အိမ္ေထာင္ၿပဳ ၿပီး ၾကၿပီ ဆိုရင္ ခ်စ္လို႔ ဘဲ ၿပဳၿပဳ တၿခားဘာေၾကာင့္ဘဲ ၿပဳၿပဳ ခ်က္ခ်င္းမဟုတ္ေတာင္ သားသမီး လိုခ်င္လာတာ ထုံးစံပါ ။အိမ္ေထာင္ၿပဳၿပီး သားသမီး မယူလိုသူေတြ ရွားမွာပါဘဲ။
ခုေတာ့ စလုံးမွာ တခ်ိဳ႔ စုံတြဲေတြ သားသမီး မယူခ်င္ဘူးလို႔ ဆုံးၿဖတ္သတဲ့ ။ေခတ္ကလဲ ေခတ္က်ပ္ၾကီးကို ။
အရြယ္ေလး ေရာက္လာေတာ့ မိဘ အိမ္နဲ႔ ခြဲခြာၿပီး ေက်ာင္းသြား အလုပ္၀င္ ၿပီးေတာ့ ႏိုင္ငံ ရပ္ၿခားမွာဘဲ ဖူးစာဘက္ရွာ အိမ္ေထာင္ၿပဳ ၾကၿပန္ေတာ့ တခ်ိဳ႔ လဲ အိမ္ေထာင္သားေမြး ၀ီစိ ကိတ္စမ်ားတာကို သိပ္မသိဘူေးပါ့ ။
အမ်ားေၿပာ အရ ဆို ဒီလို ဘဲ ၿပီးေတာ့ လဲ ၿပီးသြားတာပါဘဲ ...းP
အိမ္ေထာင္သည္ ဘ၀ မွာ မိန္းမ က အလုပ္လဲ လုပ္ရေသးတယ္ ဆို ရင္ ေတာ္ေတာ္ပင္ပန္းမွာပါ ။ ေယာက်ၤား က တဘက္တလမ္း က ကူညီဦးမွ ။ ကူညီဘို႔ ဆိုတာလဲ ကူညီတတ္တဲ့ အေတြး၊အၿမင္ ရွိဦးမွ ။ တခ်ိဳ႔ မိဘ အိမ္ေတြမွာ အမ ညီမ မ်ားၿပီး ဖေအ လုပ္သူကို ထမင္းစားခါနီး လက္ေဆးေရ ပါ အသင့္ခ်ေပးတဲ့ အိမ္က လာတဲ့ ေယာက်ၤားေလး ဆို သူ႔မွာ အဲဒီအၿမင္က ပါလာၿပီးသား။ မ်ားေသာအားၿဖင့္ အညာသားေတြ ဆို အဲလို အၿမင္ရွိတာ မ်ားပါတယ္ ။
ဒါေၾကာင့္ ညီမေလးမ်ား စဥ္းစားေတာ့မယ္ဆို ရင္ အညာသားမ်ား ခဏဖယ္ထားၿပီး ေအာက္သူေအာက္သား အရင္စဥ္းစားဘို႔ အၾကံၿပဳပါရေစ ...(((အဟမ္း ..အဟမ္း)))
(ေၿပာင္းၿပန္အေတြးအရဆို ေယာက်ၤားေလးမ်ားစဥ္းစားရင္ အညာသူဦးစားေပးေပါ့ဗ်ာ)
က်မ အတြက္ေတာ့ အိမ္ေထာင္က်ၿပီး ကိုယ္၀န္ေဆာင္ရတဲ့အခ်ိန္ ဇိမ္အက် ဆုံးပါဘဲ ((အမ္))
အလုပ္ထဲမွာေရာ အိမ္မွာေရာ ညွာၾကတာကိုး ။ (ရန္ကုန္မွာေရာ စလုံးမွာပါ အေတြ႔အၾကဳံရွိပါရဲ႔)
အိမ္ေထာင္ၿပဳခ်ိန္မွာ အသက္က ၾကီးေနၿပီ ဆိုေတာ့ (အသက္အစိတ္မွပုခက္မခ်ိတ္ႏိုင္ရင္ တသက္မနိပ္ဘူး ဘာညာၾကားဖူးတယ္) တန္းၿပီး ကေလး ယူမယ္စဥ္းစားပါတယ္ ။ အသက္ၾကီးမွ ဆို ကေလး ဥာဏ္ရည္မွီမမွီ ဘာညာ ကလဲ ရွိေသးတာကိုး ။
ကိုယ္၀န္လဲ ရွိေရာ ရုံးမွာ အတူတူ လုပ္ေနၾကသူေတြထဲ ကလဲ ကိုယ္၀န္ရွိၾကေရာ(ဗက ဘိုးဘိုးၾကီး အေၿပာအရ ဆို ဘိုက္ ေဖာ္ ) တခုခု ဆို တိုင္ပင္လို႔ ရတာေပါ့ေလ ။ နားလည္ရတာေပါ့ ။
(အခု ေရးထားတာ ေတြ က ေဆးပညာသေဘာတရားအရ မွန္မမွန္ မေသခ်ာပါ ။ အရပ္ က ၿမန့္မာထုံးစံ အယူအဆ အၾကံေပး ၾက တာေတြ မွ မွတ္မိသေလာက္ၿပန္ေရးတာပါ။)
မ်ားေသာ အားၿဖင့္ ကိုယ္၀န္ရွိေနတာ ကို ၆ ပတ္ေလာက္မွ စၿပီး သိၾကပါတယ္ ။
ကိုယ္၀န္ ရွိၾကေတာ့ သူမ်ားေတြ အန္ၾကတာေပါ့ ။ က်မ ကေတာ့ ခန ဘဲ အန္ လိုက္ရတယ္ ။ နည္းေကာင္းေတြ႔ သြားတာကိုး ။
* ကိုယ္၀န္ ၅-၆ ပတ္မွစၿပီး အန္ တတ္ပါတယ္။ အန္ရၿခင္းအေၾကာင္းက သေႏၵတည္တဲ့ အရည္ဟာ ကေလးပုံသဏၴန္ ေၿပာင္းဘို႔ အၿမႉပ္ေတြၿဖစ္လာၿပီး ဒီအၿမႉပ္ေတြ အထက္ကို ဆန္တက္သေလာက္ ရင္ထဲမွာပ်ိဳ႔ၿပီးအန္တာပါ ။ မစားခ်င္ မေသာက္ခ်င္လဲ ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ အေကာင္းဆုံးကေတာ့ ၿမန္ၿမန္ နဲ့ ၿပည့္သြားသလို အစာ မ်ိဳး စားေပးဘို႔ပါဘဲ ..တဲ့ ။
က်မ ကေတာ့ ငွက္ေပ်ာသီးလို ၊ ၾကက္ဥၿပဳတ္လို ၊ ေကာက္ညွင္းေပါင္း လိုမ်ိဳးစားေပး လိုက္ပါတယ္ ။ အန္ တဲ့ဒဏ္ကို အၾကာၾကီးမခံလိုက္ရပါဘူး ။ တပတ္ေလာက္ေနေတာ့ အဆင္ေၿပသြားပါတယ္ ။
စလုံးက ဆရာ၀န္ေတြကေတာ့ အန္တာရပ္ ဘို႔ ေဆးေပးပါတယ္ ။ ပင္နစူလာ က ေဆးခန္းမွာလဲ ရပါတယ္ ။ ၿမန္မာၿပည္မွာေတာ့ ၾကိတ္မွန္၇ြက္ ကို ညွစ္ေသာက္လို႔ အရပ္စကားရွိပါတယ္။
* ကိုယ္၀န္ရွိခ်ိန္က စၿပီး ၃ လ အထိ ကုန္းတာ ကြတာ ခါးခ်ိဳးတာ အလုပ္ၿပင္းၿပင္းထန္ထန္ လုပ္တာ ေနာက္ဆုံး လမ္းေတာင္ ၿမန္ၿမန္ မေလွ်ာက္သင့္ပါဘူး ။ ကေလး ပ်က္က်တတ္ပါတယ္ ။
အပူမ်ားေသာအစားအစာ ၊ အထူးသၿဖင့္ ေရေႏြးပူပူ မေသာက္ခိုင္းပါ အၿမႉပ္ ကေလးေတြ အေနအထားပ်က္ၿပီးေမြးလာတဲ့ အခါ ပုံစံမမွန္တဲ့ကေလးၿဖစ္မွာစိုးလို႔ပါတဲ့ ။
အရပ္ေၿပာစကားပါ ။ က်မကေတာ့ ဆင္ၿခင္ခဲ့ပါတယ္။
* ကိုယ္၀န္ ၄ - ၁၀ ပတ္ဟာ ကေလးေလး စတင္အသက္၀င္လာပါၿပီ ။ ဗမာအယူအဆ ဆိုရင္ ၀ိဥာဏ္စ၀င္လာတဲ့အခ်ိန္ၿဖစ္လို႔ ေကာင္းေသာ ၀ိဥာဏ္ ၀င္လာႏိုင္ေစရန္ ေမတၱာပို႔ ဆုေတာင္းၿခင္း မိမိ ၿပဳခဲ့ဖူးေသာ ေကာင္းမႉ ကုသိုလ္မ်ားကို ၿပန္ေၿပာင္းသတိရ၍ နတ္ေကာင္းနတ္ၿမတ္မ်ား ကို အမွ်ေ၀ ဆုေတာင္းၿခင္းမ်ား ၿပဳလုပ္ရပါမယ္ ။
ညေမွာင္ေမွာင္ ေလွ်ာက္သြားၿခင္း အသုဘ အိမ္ သြားၿခင္း ေရွာင္ရပါမယ္။
*ကိုယ္၀န္ရွိလာတဲ့အခါ ဘယ္အခ်ိန္ ေဆးခန္းကိုသြားအပ္သင့္ သလဲ ။
က်မ ပထမ ကိုယ္၀န္တုန္းကေတာ့ အေမ က ၄ လဆို သြားၿပေပါ့ေအ ။ႏုတုန္းေတာ့ ဘာသြားၿပမွာလဲ လို႔ ေၿပာခဲ့ပါတယ္ ။
မဟုတ္ပါ ။ ကိုယ္၀န္ ၇ွိေၾကာင္းသိၿပီဆိုတာနဲ႔ တန္းသြားၿပသင့္ပါတယ္ ။
ဒါ မွ ေဆးစစ္စရာ ေတြ လုပ္သင့္တာေတြ ကိုေစာေစာစီးစီး လုပ္ႏိုင္မွာပါ ။
ဒုတိယ အၾကိမ္ စလုံးမွာ ကိုယ္၀န္ရွိေတာ့ သိၿပီးၿပီးခ်င္း ၆ ပတ္မွာဘဲ သြားၿပပါတယ္ ။ ရက္ေက်ာ္ၿပီ ဆိုေတာ့ သိတာပါ ။ ထူးထူးၿခားၿခား မူးတာ အန္တာေတြ အဲဒီ အခ်ိန္မွာ မရွိေသးပါဘူး ။
အရမ္း ရွည္ေနၿပီ လို႔ ထင္တဲ့ အတြက္ ဆက္ဖတ္ဘို႔ ပ်င္းမွာ စိုးလို႔ ဒီမွာဘဲ ရပ္လိုက္ပါမယ္ ။ ေအာက္မွာ ဂူးဂယ္ က ကိုယ္၀န္ ပထမ ၃ လ အတြင္း ၿဖစ္မဲ့ေၿပာင္းလဲမယ့္ ဟာေတြ နဲ႔ ဘာေတြစစ္ရမယ္ဆိုတာ ကို ကူးတင္ထားပါတယ္။
မွတ္ခ်က္ ။ အမွန္က ညီမ မဒိုးကန္ Miscarriage ၿဖစ္သြားၿပီး ကူးဆူးကၽြန္း သြားခဲ့တာေရာ သူခံစားရတာေလးေတြ လာေၿပာၿပတာေရာေၾကာင့္ ဒီလို အၿဖစ္အပ်က္ေတြမွာ ဆင္ၿခင္စရာေလးေတြ ေဆးပညာအရ ဟုတ္ေသာ္ရွိ မဟုတ္ေသာ္ရွိ ေရွးထုံးစံအရ အေမ ေတြ က သူတို႔အေတြ႔အၾကဳံအရ ၿပဳစုတာ ေတြ ကို အေမ ေတြ နဲ႔ ေ၀းေနတဲ့ အိမ္ေထာင္သည္ ညီမ ေလးေတြ အတြက္ ေရးခ်င္ခဲ့တာပါ ။
စာ ေရးမတတ္သူတို႔ ထုံးစံအတိုင္း ေရးခ်င္တာက တၿခား ထြက္လာတာက တၿခားပါ ။
ၿမန္မာစာသင္တုန္းက သံခိပ္ ကို မပိုင္ႏိုင္ခဲ့တာေရာေပါ့။
ေနာက္ဆက္တြဲေတြ ေရးပါဦးမယ္။
GOOGLE ထဲက ေၿပာတာကေတာ့ ( http://pregnancybeauty.blogspot.com/)
First Trimester
First Trimester
During the first trimester of pregnancy, you are just learning you are pregnant and coming to terms with both your fears and your hopes for the future. You may have been surprised to find out you were pregnant, and you or your partner may have some ambivalent feelings about the pregnancy. You may also begin to have fantasies and dreams about your child.
Many couples find they are less sexually active in the first trimester. As a result of their fluctuating hormones, fatigue and nausea, some, though not all, women find they are less interested in sex.
During these first three months, you will likely also notice the changes that are happening in your body. Most women will experience some of these physical changes during the first trimester:
missed menstrual periods
breast tenderness
nausea and vomiting, also known as “morning sickness”
urinary frequency
fatigue
increased basal temperature
weight gain
To learn more about how the discomforts you may experience, such as nausea and vomiting, can be treated, click here.
During the first trimester, the embryo, which began as a tiny cluster of cells, becomes a fetus and develops all of the major organ systems. Here is what is happening:
First Month (1-4 weeks)
embryo implants (attaches) to the wall of the uterus and develops rapidly
heartbeat begins on the 25th day
arm buds appear on the 26th day
leg buds appear on the 28th day
digestive system starts to develop
The embryo is 1/5th of an inch long.
Second Month (5-8 weeks)
the face is forming
ears covered by thin membrane, continue developing
spine begins to form
brain, liver, kidneys, bloodstream and digestive system are developing
arms and legs develop
By the end of the second month, the embryo has become a fetus. It is about 1 and 1/8th inches long and weighs 1/30th of an ounce.
Third Month (9-12 weeks)
the fetus' eyelids are fused
facial features are present, the nose and outer ears form
nail beds established
movement, such as head turning or sucking, begins
teeth buds form
all internal organs form
swallows amniotic fluid
The fetus is about three inches long and weighs one ounce. The placenta is fully developed and also weighs about an ounce. One to three ounces of amniotic fluid are present. By two months, a rudimentary umbilical cord has begun to circulate blood and nourishment to the fetus. At 12 weeks, the uterus is just above the pubic bone.
Posted by Nausheen Farrukh at 11:36 PM 0 comments
http://www.lpch.org/DiseaseHealthInfo/HealthLibrary/pregnant/tests.html
What is Prenatal Screening?
First Trimester Prenatal Screening Tests
First trimester screening is a combination of fetal ultrasound and maternal blood testing performed during the first trimester of pregnancy. This screening process can help to determine the risk of the fetus having certain birth defects. Screening tests may be used alone or in combination with other tests.
There are three parts of first trimester screening:
ultrasound test for fetal nuchal translucency (NT)
Nuchal translucency screening uses an ultrasound test to examine the area at the back of the fetal neck for increased fluid.
two maternal serum (blood) tests
The blood tests measure two substances found in the blood of all pregnant women:
pregnancy-associated plasma protein screening (PAPP-A) - a protein produced by the placenta in early pregnancy. Abnormal levels are associated with an increased risk for chromosome abnormality.
human chorionic gonadotropin (hCG) - a hormone produced by the placenta in early pregnancy. Abnormal levels are associated with an increased risk for chromosome abnormality.
When used together as first trimester screening tests, nuchal translucency screening and maternal blood tests have a greater ability to determine if the fetus might have a birth defect, such as Down syndrome, trisomy 18, or trisomy 13.
If the results of these first trimester screening tests are abnormal, genetic counseling is recommended. Additional testing such as chorionic villus sampling or amniocentesis may be needed for accurate diagnosis.
